2015年3月

花粉症

昨日はかなりの花粉日和でしたね。 花粉症には甜茶やヨーグルトなどとありますがどれも予防で症状が出る何週間も前に食すもので、症状がでてから治すものではありません。 今日はもう荒れてしまった鼻や喉の粘膜の炎症にオススメのアロ […]


春のデトックスレシピ vol.2

花粉が飛び交う今日この頃ですが、皆さん体調いかがですか? 冬場溜め込んだ老廃物を出し切れなかったとき、春に近づくにつれ溶け出し、風邪のような症状や蕁麻疹、だるさなど色んな症状としてでてきます。花粉症もそうです。症状がでて […]