雨の夏至

今日は一年で一番日の出ている時間が長い日で、 本格的な夏がやってくる夏至の日ですが、 あいにくの雨で、しかも肌寒いですね。 季節の変わり目や、寒暖差で体調崩しやすいですので気をつけてくださいね。 そんな時期は今満開のラベンダーやカモミールがオススメですよ。 咲いてるの見かけたら香りを嗅いだり、お茶にしてみたり楽しんでみてください。 今朝はカモミールをたくさん摘んできました。 とっても癒される甘くていい香り♪ ひとまずお部屋に飾り、お風呂に入れたり、化粧水にしてみました。 これからドライにしてハーブティやサシェなど楽しめそうです☆ カモミールは疲労回復や冷え性、肌荒れ、安眠などにもいいんですよ。 胃腸や婦人科系などの症状などにもよくて、 万能薬として古くから使われてます。 (妊娠中やキク科アレルギーの方はご注意を) お子様にも使えるとして、精油も重宝されています。 精油は使い方など注意しなければいけないことがありますので、 詳しく知りたい方は当サロンへお問い合わせくださいね。 http://www.sonrisa.pw info@sonrisa.pw 皆さんがこれからくる夏を楽しく元気に過ごせますように☆
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